La gimnasia es una disciplina deportiva en la que se ejecutan secuencias de movimientos físicos que requieren distintas habilidades corporales como equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, resistencia y control. Es un deporte muy reconocido y practicado en la actualidad e incluido como modalidad en las ediciones de los Juegos Olímpicos. Sus principales ramas son:

GIMNASIA ARTÍSTICA es aquella en la que, por medio de movimientos del cuerpo, empleando tanto la cabeza, brazos y piernas se trata de realizar diversas formas coreográficas, usando el cuerpo como un medio de expresión al ritmo de música, pudiendo realizarse con diversos aparatos. Suele realizarse de forma individual dividiéndose en categorías femenina y masculina, pero también puede realizarse con un acompañante.

GIMNASIA RÍTMICA rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las masas y la cinta. Se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos, realizando un montaje con o sin aparato. La gimnasia rítmica desarrolla la armonía, la gracia y la belleza mediante movimientos creativos, traducidos en expresiones personales a través de la combinación musical, teatral y técnica, que transmite, principalmente, satisfacción estética a los espectadores.